VPSやクラウドでいろいろ遊ぼうのblog

地方でITやってます。IT全般を勉強しつつ、いろいろ遊んでみます。 情報セキュリティスペシャリスト。twitterは @hogefuga123

逆流性食道炎を克服する 自分なりのまとめ

  • キャベツを生で食う
  • 塩分をとる(個人差あると思う)
  • 食後にガム

自分はこれで軽くなった。